Jika
anda berbelanja buah-buahan di supermarket maupun di kios buah, anda
akan mendapati label yang menempel pada buah yang anda beli. Mungkin
anda tak pernah memperhatikan kode angka yang terdapat pada sticker
label tersebut dan menganggapnya tidak penting bahkan mengganggu karena
anda dibuat repot harus melepas sticker tersebut ketika hendak memakan
langsung buah yang anda beli.
Kolesterol atau yang disebut juga dengan
lemak tak jenuh merupakan substansi seperti lilin yang warnanya putih,
kolesterol secara alami sudah ada dalam tubuh kita. Hati adalah yang
memproduksi kolesterol, kolesteorol berfungsi untuk membangun dinding
sel dan juga untuk membuat hormon-hormon tertentu.

