Lapisan luar atau kulit buah-buahan dan sayuran berisi fitokimia bergizi seperti karotenoid yang membantu mengurangi risiko penyakit berat seperti kanker. Berikut beberapa buah dan sayuran yang sisa kulit dan bijinya bisa kamu konsumsi:
Selasa, 27 Maret 2018
Manfaat bagian sisa buah dan sayur
Lapisan luar atau kulit buah-buahan dan sayuran berisi fitokimia bergizi seperti karotenoid yang membantu mengurangi risiko penyakit berat seperti kanker. Berikut beberapa buah dan sayuran yang sisa kulit dan bijinya bisa kamu konsumsi:
Langganan:
Postingan (Atom)